Archive

May 2020

Browsing

Reading Time: 4 minutes প্রযুক্তির এই উৎকর্ষতার যুগে সমগ্র পৃথিবীই এখন হাতের মুঠোয়। নিজের আপনজন কিংবা বন্ধুর খোঁজখবর নেবার জন্য এখন আছে হাজারটা যোগাযোগের ডিজিটাল মাধ্যম ও অ্যাপ। এসব যোগাযোগের ডিজিটাল মাধ্যম ব্যবহার করে আপনি সবসময় কানেক্টেড থাকতে পারবেন আপনার প্রিয়জনের সাথে, তা আপনি পৃথিবীর যে প্রান্তেই থাকুন না কেন।  কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে, যে মাধ্যম আপনি ব্যবহার করছেন তা আসলে কতটুকু নিরাপদ? গোপনে কী তা আপনার বিভিন্ন তথ্য পাচার করছে? আপনার বিভিন্ন দরকারী তথ্য যেমন পাসওয়ার্ড, ক্রেডিট বা ডেবিট কার্ডের তথ্য, ব্যাংক ইনফরমেশন, এগুলো কোন দুষ্কৃতিকারীর হাতে পড়লে তাঁর পরিণাম হয়ে উঠতে পারে ভয়াবহ। তাই চলুন জেনে নেয়া যাক ঘরবন্দী সময়ে দূরের বন্ধু ও পরিবারের সাথে সংযুক্ত থাকার কয়েকটি নিরাপদ ডিজিটাল মাধ্যম সম্পর্কে।  হোয়াটসঅ্যাপ অত্যন্ত কঠোর প্রাইভেসি পলিসির জন্য হোয়াটস অ্যাপ সারা পৃথিবীতে জনপ্রিয় একটি অ্যাপ। এই অ্যাপের সকল মেসেজ এবং কলই এন্ড-টু-এন্ড এনক্রিপ্টেড তাই কোনভাবেই আপনার মোবাইল এবং নাম্বার এবং পাসওয়ার্ড ছাড়া কেউ এর ভেতর থেকে কোন গোপন তথ্য হাতিয়ে নিতে পারবে না।…

Reading Time: 4 minutes পৃথিবীর দূর্গম শহর নিয়ে তালিকা বানানো সহজ কোন কাজ নয়। দূর্গম মানে অনেক কিছুই হতে পারে। সবচেয়ে কাছের লোকালয় থেকে কতটুকু দূরত্ব, যাতায়াতের ব্যবস্থা কেমন, কী ধরণের সুযোগ সুবিধা সেখান রয়েছে এরূপ বেশ কিছু বিষয় মাথায় রাখতে হয়। এরপরেও প্রশ্ন থেকে যায়, শহরের সংজ্ঞা আসলে কী? কত বড় জায়গায় কত মানুষ কী কী ধরণের সুযোগ সুবিধা এবং স্থাপনা থাকলে তা আসলে শহর বলে গণ্য করা চলে? ঠিক কী পরিমাণ বাসিন্দাই বা এতে থাকতে হবে? সব মিলিয়ে আসলে দূর্গম শহরের তালিকা বানানো বেশ কষ্টসাধ্য একটি বিষয়। তবে এখানে আপনার জন্যই আমরা নির্বাচন করেছি পৃথিবী ৪টি দূর্গম শহর যা যে কোন বিবেচনাতেই দূর্গম বলে বিবেচিত হবে। অ্যামাজোনিয়ান সিটি অফ ইকিউটাস, পেরু অ্যামাজনের পেরু অংশের রাজধানী হিসেবে পরিচিত এই ইকিউটাস পেরুর ম্যায়ান্স প্রদেশ এবং লোরেটো অঞ্চলের রাজধানী। এ দুর্গম শহর যেতে চাইলে আপনাকে অ্যামাজনের বুক চিরে প্রথমেই ৪দিনের জলপথ ভ্রমণ করতে হবে। এরপর আন্দিজ পর্বতমালার বিভিন্ন বাঁকে রাস্তা পেরিয়ে তবেই পৌঁছাতে পারবেন ইকিউটাসে।…

Reading Time: 3 minutes ২০১৯ সালের প্রথম আলোর এক খবর থেকে জেনেছিলাম আমাদের দেশের মোট জনসংখ্যার প্রায় শতকরা ৭ ভাগেরও বেশি নাকি প্রতিবন্ধী। সমাজকল্যাণ মন্ত্রণালয়ের প্রতিবন্ধিতা শনাক্তকরণ কর্মসূচির আওতায় পরিচালিত জরিপ অনুযায়ী প্রতিবন্ধী জনগোষ্ঠীর সংখ্যা বর্তমানে ১৬ লাখ ৬৫ হাজার ৭০৮ জন (২০১৯ অব্দি)। এই সংখ্যাটা মোটেও কম নয়, অনেক বেশি। জন্মগত ভাবে কিংবা দূর্ঘটনা জনিত যে কারণেই আপনি প্রতিবন্ধী হোন না কেন, যে স্থানে আপনি বসবাস করছেন তা আপনার জন্য কতটা বান্ধব তা বুঝতে হবে। অনেকে অল্প সময়ের জন্য অসুস্থ হোন কিংবা ৫ বা ৬ মাসের জন্য অসুস্থ হোন এক্ষেত্রে, আপনার বাসাকে  শারীরিক প্রতিবন্ধী সহায়ক ঘর হিসেবে তৈরি করে নিতে হবে। যাতে করে আপনি দৈনন্দিন সকল কাজ একাই করতে পারেন কারও কোন সাহায্য ছাড়াই। চলুন জানি কিভাবে নিজের ঘরকে শারীরিক প্রতিবন্ধী সহায়ক ঘর বানানো যায়!  ঘরের দরজা প্রশস্ত করা ঘরের এখনকার দরজায় অনেক হুইলচেয়ার এবং ওয়াকার সহজেই প্রবেশ করতে পারে না। সহজে কারও সাহায্য ছাড়া যাতায়াতের জন্য প্রবেশদ্বার বা দরজা প্রশস্ত করাটা বেশ…

Reading Time: 4 minutes ছোট বেডরুমের যেকোন ধরণের সাজ বা ডেকোর যেটাই করুন না কেন, তা করা একটু সময়ের ব্যাপার। অনেকের কাছে আবার চ্যালেঞ্জিং মনে হতে পারে তবে ছোট বেডরুমের সাজ আমার কাছে বরাবরই মজার একটি কাজ। সঠিক ডিজাইনের টিপস এবং কৌশলের সাহায্যে আপনি সহজেই আপনার ছোট বেডরুমটি স্বপ্নের মত করে তুলতে পারেন। ছোট ঘর সাজানোর কিছু চমৎকার টিপস আমরা ইতিমধ্যেই জেনে গেছি। মাল্টি পার্পাস, স্পেস সেভিং/ মাল্টিপার্পাস আসবাব ইত্যাদি আপনার ঘরকে সহজেই খোলামেলা পরিসর এনে দেয়। বেডরুম আমাদের কাছে বেশ প্রিয়। দিনের সবচেয়ে শান্তির সময়টা এখানেই কাটাই আমরা। সুতরাং এই ঘরটা যদি ছোট হয়ে থাকে একটু বুদ্ধি করে সাজালেই আপনার ছোট বেডরুমের সাজ হবে বেশ আকর্ষণীয়।   সীমিত কালার প্যালেট রাখুন রঙের ব্যাপারে আমরা সবাই বেশ শৌখিন! একের অধিক রঙ আমাদের পছন্দ  কিন্তু তাই বলে সব রঙ ঘরের ভেতর ছড়িয়ে দেওয়া কখনই ঠিক হবে না। তাই পছন্দের রঙগুলোকে খুব চিন্তাশীল উপায়ে ঘরের দেয়ালে আনতে হবে। যেন রঙের সাথে আপনার একটা গল্প জড়িয়ে থাকে। ঘরের…

Reading Time: 4 minutes এক পরীক্ষা থেকে জানা গেছে, আমরা নাকি আমাদের দিনের ৪৫% কাজ কোন রকম অভ্যাস ছাড়াই করে থাকি। তার মানে প্রতিদিনের ৯ টির মধ্যে অন্তত ৪ টি কাজ আমরা অবচেতনভাবে করে থাকি। এতে কোন অস্বীকার করার উপায় নেই যে এই অভ্যাসগুলো আমাদের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য এবং শক্তিশালী অংশ। তবে, ভাল অভ্যাস যেমন আপনাকে জীবনে এগিয়ে নিতে পারে তেমনি খারাপ অভ্যাসগুলো ঠিক একইভাবে জীবনে বাধা সৃষ্টি করে। ভাল অভ্যাস গড়ে তোলা বা খারাপের অভ্যাস বাদ দেওয়া কোন ভাবেই সহজ কাজ নয়। কাজ নিয়ে ভাবতে হবে, প্রতিশ্রুতি প্রবল ইচ্ছা শক্তি এবং অটল মনোবল আনতে হবে তবেই ঘরে থেকে ভালো অভ্যাস তৈরি করা সম্ভব। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে যে সমস্যাটা দেখা যায় তা হল, কীভাবে এবং কোথা থেকে শুরু করবেন অনেকেই জানেন না। ঘরে থেকে ভালো অভ্যাস তৈরি করার ৪ টি উপায় সম্বন্ধে জানতে পড়তে থাকুন। সকালের নাস্তা ও লেবুর পানি  নাস্তা দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি খাবার। যদিও কর্মব্যস্ততা বা খাবারের প্রতি অনীহার কারণে বেশিরভাগ মানুষ…

Reading Time: 3 minutes ১৯৯৪ সালের ১৫ই মে থেকে প্রথমবারের মত বিশ্ব পরিবার দিবস পালন করা শুরু হয়। পরিবারের প্রতিটি সদস্যের নিজেদের মধ্যে আত্মিক সম্পর্ক আর পুরনো স্মৃতি রোমন্থনই এই দিনকে পালন করার মূল উদ্দেশ্য বলে ধরা হয়। এখনকার কোভিড ১৯ মহামারীর মাঝে যা আরও বেশি বাস্তব ও কার্যকর। পৃথিবীর সকল স্থানে এই দিনকে উদযাপনকারী মানুষেরা ভিন্ন ভিন্ন পরিবারের ভিন্ন ভিন্ন প্রজন্মের মাঝে এক চমৎকার সৌহার্দ্যপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে তুলতে কাজ করে। তাই বিশ্ব পরিবার দিবস যে শুধু আপনার পরিবারের সাথে মিলবন্ধন গড়ে তোলার ক্ষেত্র তাই নয়, বরং সামাজিক দায়িত্ব পালনের সুযোগও বটে। কীভাবে এল বিশ্ব পরিবার দিবস বিশ্ব পরিবার দিবস মূলত জাতিসংঘের একটি উদ্যোগ। সর্বপ্রথম ১৯৯৩ সালে জাতিসংঘ এ বিষয়ে একটি প্রস্তাব উত্থাপন ও পাশ করে। সারা পৃথিবীজুড়ে থাকা সকল পরিবারের জীবনের মানোন্নয়ন এবং আর্থ-সামাজিক উন্নয়নের লক্ষ্যে জাতিসংঘের অবদান রাখাই ছিল এই দিবস পালনের মূলতম উদ্দেশ্য। এলক্ষ্যেই ১৯৯৫ সালের ১৫ই মে প্রথমবারের মতন এই দিবস পালিত হয় জাতিসংঘের তত্ত্বাবধানে।  বিশ্ব পরিবার দিবস ২০২০ এর…

Reading Time: 3 minutes Land Reclamation নামের ইংরেজি শব্দটির শাব্দিক অর্থ শুধুমাত্র ভূমি পুনরুদ্ধার হলেও, বৃহৎ অর্থে এর ব্যাপ্তি অনেক। সমুদ্র, নদী, খাল বা যে কোন জলমগ্ন ভূমি পুনরুদ্ধার করে তাকে মানুষের ব্যবহার উপযোগী করে তোলা, বিশেষ করে কৃষিকাজের জন্য প্রস্তুত করার একটি বিজ্ঞানভিত্তিক উপায়ই হল এই ল্যান্ড রিক্লেম্যাশন। এটি কী, কেন করা হয়, এর প্রয়োজনীয়তাই বা কী, আমাদের দেশের জলমগ্ন ভূমি পুনরুদ্ধারের পরিকল্পনা কেমন, এসব নিয়ে আমাদের এই লেখা। জলমগ্ন ভূমি পুনরুদ্ধার কী? এটি মূলত একটি বিশেষ ধরণের বৈজ্ঞানিক প্রক্রিয়া। যে কোন জলামগ্ন ভূমি, লেক, নদী কিংবা সমুদ্র থেকে অগভীর অংশ পুনরুদ্ধার করে তা ব্যবহার উপযোগী করে তোলা হয়। মূলত এই প্রক্রিয়ার সেচ অথবা ড্রেনেজ পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়, আবার ল্যান্ডফিলও ব্যবহার করা হয় অনেক ক্ষেত্রে। শুধু মাত্র প্রাকৃতিক কারণে জলমগ্ন ভূমি নয়, বরং কোন দুর্যোগ, কিংবা মনুষ্যসৃষ্ট কারণেও অনেক প্রয়োজনীয় জমি ব্যবহার উপযোগী করে তোলা হয় এই পদ্ধতির মাধ্যমে।   কেন ল্যান্ড রিক্লেমেশন করা হয়? পৃথিবীর অর্ধেকেরও বেশি অংশ পানিতে নিমোজ্জিত। দিনে দিনে…

Reading Time: 4 minutes কোভিড-১৯ এর কালে গোটা বিশ্বের ঘরের অবস্থা প্রায় একইরকম। অফিস আদালত রাস্তাঘাট সবকিছুই এখন প্রায় বন্ধ। সরকারি ছুটি চলছে আজ সারা দেশে। এর মধ্যে স্বভাবতই আমাদের মনের অবস্থা হয়তো আগের মত নেই। সকলেই আমরা অস্থির হয়ে আছি কবে আবার শহরের জনশূন্য রাস্তাগুলো ভরে উঠবে। যেখানে আমরা আবার হাঁটবো! এতো গেল নিজেদের কথা কিন্তু ঘরের ছোট সদস্যটির কথা ভেবেছেন কি? তাদেরও একটা রুটিন ছিল! তারা স্কুলে পড়তে যেত মাঠ জুড়ে ছুটে বেড়াতো। ঘরে খেলতো কখনো কখনো বাবার সাথে বাইরে খেতে যেতো, সেই ছোট মানুষটারও কিন্তু আজ একই অবস্থা বরং বেশি কঠিন। তার অবুঝ মন বোঝে না এই মুহুর্তের সতর্কতাকে। সুতরাং তাদের জন্য ভাবতে হবে বিশেষভাবে। তাদের জন্য করতে হবে নির্দিষ্ট প্ল্যানিং! খেলাধুলার সময়ের পাশাপাশি ঘরে শিশুর লেখাপড়ার ব্যবস্থা এমন ভাবে করতে হবে যেন এই ছুটিতে তাদের লেখাপড়া কোনভাবেই যেন ক্ষতি গ্রস্থ না হয়! কী করবেন আসুন জেনে নেই।   রুটিন তৈরি করুন   প্রথমেই একটা রুটিন তৈরি করুন। যে দিনের কোন সময়টাতে বাচ্চা…

Reading Time: 4 minutes “আসমানীরে দেখতে যদি তোমরা সবে চাও, রহিমদ্দির ছোট্ট বাড়ি রসুলপুরে যাও। বাড়ি তো নয় পাখির বাসা ভেন্না পাতার ছানি, একটুখানি বৃষ্টি হলেই গড়িয়ে পড়ে পানি।” আসমানীর কথা আপনাদের মনে আছে? পাতার ছাউনিতে কেমন দেখতে তাদের পাখির বাসার মতো বাড়ি? গোলপাতার ঘরে কীভাবে কাটে তাদের সাদাসিধে জীবন? বৃষ্টি ধোয়া জানালা, খোলা বারান্দা কিংবা একান্ত চিলেকোঠা । যেন ঘরের কোণে নিজের, অন্য এক ঘর খুঁজে পাওয়া । কখনো আবার গোটা দেশটাই আমাদের ঘর।  কখনো ঘর মানে শহর। ফেলে আসা ভিটেমাটি। কিংবা প্রিয় মফস্বলের চিরোচেনা গলি। ঘর নামের এই কাব্যকে কিছুতেই চার দেয়ালে আটকে রাখা যায় না, তাই আজ আমরা জানবো, বাংলার নানারকম ঘর-বাড়ি সম্বন্ধে আর সেখানো কাটানো স্মৃতি সম্বন্ধে!  গোলপাতার ঘর সবুজের মাঝে সরু আঁকাবাঁকা পথ। সেই পথের বাঁকে বাশ অথবা কাঠের বেড়ায় গোলপাতার ছাউনিতে ছোট ছোট ঘর। নাম গোলপাতা হলেও গোলপাতা কিন্তু গোল না। সুন্দরবনের অসংখ্য প্রজাতির বৃক্ষের একটি হলো গোলগাছ। এই গোলগাছের গোলপাতা খানিকটা মিলে যায় নারিকেল পাতার সাথে। গোলপাতার…

Reading Time: 4 minutes ইলেকট্রনিক ডিভাইস বা গ্যাজেটগুলো যেমন সহজেই ময়লা হয়ে যায় তেমনি জীবাণু চুম্বকের মত টেনে আনে। শত যত্ন নেওয়া সত্ত্বেও অচিরেই দেখা যায়, এই ডিভাইগুলো জুড়ে ময়লা দাগ, বা আঙুলের ছাপ রয়েছে। আপনি যদি সঠিক এবং নিয়মিতভাবে ইলেকট্রনিক ডিভাইস পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত না করতে পারেন তাহলে দেখবেন আপনি নিজের বাড়িই সুরক্ষিত হয়নি। কেবল ধূলাময়লা নয়, এই ডিভাইসগুলো জীবাণু এবং ব্যাকটিরিয়া দ্বারাও আক্রান্ত হতে পারে। যার ফলে আপনার হতে পারে নানা রোগ। দৈনন্দিন জীবনে ইলেকট্রনিক ডিভাইস ব্যবহার করি না এমন জায়গা এখন আর বাকী নেই। খাওয়ার সময়, ড্রাইভিং এমনকি টয়লেটেও আমরা স্মার্টফোন অনায়াসে নিয়ে যাই। এই কারণে, ব্যাকটেরিয়াগুলো আমাদের হাত থেকে মুখ, নাক, ঠোঁটে ভ্রমণ করার যথেষ্ট সুযোগ পায়। যদিও এই ব্যাকটেরিয়াগুলোকে রোধ করা খুবই সহজ। আসুন জেনে নেই কিভাবে। তার আগে জানতে চাই আপনার নিজের প্রিয় ঘরটি ধুলাবালি মুক্ত তো?  শুরুর দিকের কথা  আপনার ইলেকট্রনিক ডিভাইস পরিষ্কার  করার আগে যে বিষয়গুলো ভালোভাবে জানতে হবে, তা হল, প্রথমে, ম্যানুয়ালটি মন দিয়ে পড়ুন।…